Atelier "Marche Afghane" : le samedi 13 juillet de 9h30 à 13h, à Duerne

La marche afghane

C'est une marche à la fois méditative et régénérante, nous commencerons la journée par un temps théorique sur cette "marche afghane".

(C'est à la salle Marius Déal, à Duerne.)

Puis nous la mettrons en pratique sur une petite route qui nous conduira jusqu'à la forêt dans laquelle nous ferons des exercices de pleine conscience.

Nous terminerons cet atelier par un temps de Relaxation à la salle Marius Déal.

Tarif 50€ l'atelier + 10€ d'adhésion à l'association 

Détails & Inscriptions par téléphone au 06 08 42 04 03